“长寿”和河北武安市的长寿村

由于近观传统文化的影响，中国人骨子里信仰本土的道教，相信关于阴间的各种各样恐怖的传说，认为人死了就是去受罪的。因此，古往今来的中国人都害怕死亡，尤其是有钱、有闲、有地位的人，都热衷于长生不老。

秦始皇派徐福东渡寻求长生不老之药；汉武帝、唐太宗曾经服食丹药，大明的嘉靖皇帝亲自练仙丹，还生出许多稀奇古怪的养生方法，现代人为了长寿也千方百计、绞尽脑汁，有些人无所不用其极，开发出花样繁多的保健产品和运动疗法。

现代医学专家总结出了健康长寿的四大因素，并进行了量化，比较公认的说法是：遗传因素20％、环境因素30％、生活方式40％、医疗条件10％。其中，环境因素和生活方式占70％，是我们能够改善和掌控的。

下面，我们就去一个长寿村，看看它的环境有多美。

武安市摩天岭脚下的艾蒿坪村，是一个仅有一百来人的小山村，自建村以来，村民少病绝癌，世代长寿，寿命均在85岁以上，是远近闻名的"长寿村"。

现代医学专家总结出了健康长寿的四大因素，并进行了量化，比较公认的说法是：遗传因素20％、环境因素30％、生活方式40％、医疗条件10％。其中，环境因素和生活方式占70％，是我们能够改善和掌控的。

下面，我们就去一个长寿村，看看它的环境有多美。

武安市摩天岭脚下的艾蒿坪村，是一个仅有一百来人的小山村，自建村以来，村民少病绝癌，世代长寿，寿命均在85岁以上，是远近闻名的"长寿村"。

这里拥有南太行最高峰——青崖寨（海拔1898米）和南太行第二高峰——摩天岭（海拔1747.5米），是四条河流（清漳河、沙河、南洺河、北洺河）的源头，自然古村落长寿村就位于摩天岭脚下，山高水美，绿树荫荫。

摩天岭海拔1747.5米，层峦叠嶂，峡谷深幽。山上物产丰富，遮天蔽日的原始次生林中长满了油松、樟子松、漆树、板栗树等几十种珍贵的树木，有野生的连翘、党参、丹参、黄芪、柴胡、何首乌等200多种中草药材。尤其是该地广生艾蒿，多香气而少蚊蝇，故名艾蒿坪。

沿着深褐色石板路进村，在村边山崖旁，一股清冽甘纯的泉水从山岩之中喷涌而出，汇成小溪，汩汩流淌，村民们常年饮用，少病益寿，这就是有名的"长寿泉"。

长寿村有摩天岭、峻极关、通天峡、马刨泉、龙盘树、长寿园、仁寿洞等众多景点。人们在劳动之余，欣赏着这一幅幅美丽的画卷。

长寿村海拔1100米，居于山中盆地，避风向阳，正东为桃红山，正北为轿顶山，在上世纪九十年代初期这个与世隔绝的小村才逐步被外界所知晓。

峻极关，初建于明正统年间，关口居高临下，难攻易守。关的右侧是一处深涧，属河北省邢台市管辖，关里往西属山西左权县管辖，关外为河北省武安市管辖，武安旧属河南，故此关有“三省要隘”之称或“鸡鸣三省”之地。关门面对东南方向，青石砌筑，关墙石久经风雨剥烛，已变成灰褐色，其左右延伸出去的便是古战壕（长城）遗址。

十八盘，是沿龙盘树向上通往峻极关的大路，因为左拐右拐，山路十八弯，称为十八盘。这条山路是贯穿太行山，连接山西、河北两省的主要驮道，又称古丝绸之路。山道由红石块、红石板人工铺成，石板上的锈迹斑斑，还留有当年驼队的马蹄印迹。